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睡覺睡到頭痛怎麼辦
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對抗頭痛的15條黃金妙招-天下雜誌群網站改版慶--一份信任
1.工作時間不能一次持續太久,隨時起身動一動,讓肌肉放鬆,因為肌肉緊繃易引發頭痛。 · 2.注意辦公坐姿,例如使用電腦的肩頸姿勢,與視線高度。 · 3.避免過多光刺激。 · 4.
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