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睡醒后手僵硬疼痛肿胀是怎么回事？ - 知乎专栏

1、不良的睡姿会导致手臂受压，造成手部血液流通不畅、供血不足，从而出现手指关节僵硬疼痛的症状。出现这种情况后，可以对手臂进行热敷与按摩，促进 ...

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