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我適合睡軟床還硬床？ - 美國艾綠床墊Sleep Therapy

過軟的床墊：床墊太軟無法有效支撐身體，容易陷落，造成脊椎彎曲壓迫，導致腰酸背痛： 過硬的床墊：過硬的床墊像躺在石頭上，腰椎懸空無法服貼支撐。

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