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睡覺起來腰酸背痛?可能是床墊有問題! - 侯鐘堡醫師

等到休息一陣子，甚至是睡著了以後，因為身體肌肉不用力了，需要的床要比較硬! 幸而人體有一定的適應度，軟硬在一定的區間範圍內即可。超過才會感到”腰部” ...

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