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睡睡醒醒的原因
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總是睡睡醒醒、天未亮就醒? 專科醫揭「失眠對身體傷害」
劉瑋秦醫師強調,造成失眠的原因有很多,包括一般心理壓力,睡前的預期性壓力及焦慮,或者因精神因素造成的興奮、擔憂或遭受重大打擊時引起的失眠,以及 ...
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