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常睡睡醒醒？ 醫曝「5大負面影響」超錯愕...天未亮就醒也超傷

劉瑋秦醫師強調，造成失眠的原因有很多，包括一般心理壓力，睡前的預期性壓力及焦慮，或者因精神因素造成的興奮、擔憂或遭受重大打擊時引起的失眠，以及 ...

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