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健康網》你睡覺習慣好嗎？ 美研究：睡眠不規律恐增「傷心 ...

一個人若睡眠不足，短期可能容易分心、情緒暴躁，美國范德比大學醫學中心1項多種族動脈粥狀硬化研究（MESA）顯示，睡眠不規律可能增加罹患心血管疾病 ...

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