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第十章、健康生活型態第三節、睡眠

這個現象並不是只有在上課日會發生，連假日也有晚睡早. 起問題。前述情形則會隨著青少年年齡增長而更加明顯。 雖然睡眠周期延後是青少年普遍現象，不過，根據個人約 ...

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