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為什麼早上起床不要滑手機？30歲前你應該學會的晨間習慣

《起床後的黃金1小時》書評筆記與實踐晨間習慣一年來的心得。 ... 睡前的問題會在睡眠深層的潛意識裡繼續打轉，隔天偶爾會發現突然想通很多事。

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