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「黃金睡眠時間」各年齡層大有不同：美容覺要這樣睡8小時不 ...

撰文：Cherry@Central｜圖片來源：劇照、PhotoAC｜資料來源：National Sleep foundation · 初生嬰兒（0至3個月大）：14-17小時 · 嬰兒（4-11個月大）：12-15 ...

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