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為什麼會失眠?睡不著就是失眠?失眠症的種類、症狀、原因
失眠有4種,你是哪一種? · 入睡困難:難以入睡,需花費很長時間才能入睡 · 維持睡眠困難:難以深眠或睡眠容易中斷 · 早醒:睡眠週周期較一般人短,會提早起床且通常難以繼續 ...
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