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失眠的分類及治療- 元照出版, 月旦知識庫

失眠的定義指的是難以入眠，睡覺時一直維持著清醒無法熟睡，睡眠時段經常醒來，或睡眠時間很短，導致起床後仍覺得疲憊，影響白天的生活功能超過四個星期。簡單的說，失眠 ...

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