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睡著後會發生什麼？為什麼睡好覺很重要？

腦波 圖(EEG) 監視器上的電流活動開始減緩，皮質波逐漸升高並變得尖銳。 第二階段(10-25 分鐘): 幾分鐘之後，大腦活動進一步變慢，開始進入輕度睡眠狀態。賓州 ...

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