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Sleep Plus Stages™ 睡眠追蹤 - Support | Polar

您可以在Sleep structure（睡眠結構）視圖看到自己如何經歷不同的睡眠階段（淺層睡眠、深層睡眠和快動眼睡眠），以及睡眠期間的任何中斷。通常睡眠週期會順序經歷淺層睡眠 ...

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