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【睡眠階段】你所不知道的睡眠變化——『睡眠結構圖』!
睡眠 可分為快速眼動睡眠以及非快速眼動睡眠,非快速眼動睡眠可分為三個階段(即第一、二、三階段),加上快速眼動睡眠階段即形成四階段。 由於腦波在生活 ...
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