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從睡眠看身體狀況太早醒可能需補氣 - 風澤中醫

從睡眠看身體狀況太早醒可能需補氣 ... 身體細胞得到修復 ... 若以平常人的睡眠時間大約為晚上11至早上7點，依據12經絡循行與時辰的應對，將睡眠切成 ...

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