你即將離開本站

並前往http://alumni.dcsh.tp.edu.tw/announce.php?index=127&c1=

校友採訪 助人好眠的睡眠心理學家 楊建銘教授

也就是說，週末補眠似乎是個還清睡眠債的方法，但是切記不能多睡，睡多了又會對身體的睡眠機制產生影響，生理時鐘若往後延，會影響到週間的睡眠，甚至造成週一症候群。建議 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「睡眠生理機制」的人也找了：

  1. 睡眠機制
    2.
  2. 睡眠周期
    3.
  3. 多巴胺睡眠
    4.
  4. 睡眠中樞在哪
    5.
  5. 生理時鐘 睡眠
    6.
  6. 睡眠 原因
    7.
  7. 黑暗 睡眠
    8.
  8. 睡眠 心理學
    9.