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第一章前言睡眠是一個生理行為過程

並嘗試從各種角度來解釋睡眠的過. 程及睡眠的作用，甚至連睡眠中的夢境都曾被當作是這段神秘生理過程. 的解釋來源。 睡眠是生理的一種恆定調控過程，其中包含兩個調控機制 ...

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