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睡眠時間 越 來 越 短
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主題一:我在睡覺嗎? 睡眠之定義與判別- 中正大學睡眠實驗室
雖然大部份睡者不可能告知旁觀者其正在睡覺或其正在那一種睡眠狀態,然而透過長時的 ... 時間的進程,變動睡眠狀態展現的時間越來越長而平穩睡眠狀態的時間越來越短。
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