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睡眠時間 越 來 越 短
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衛教文章:老年糖尿病人睡眠問題對策 - 嘉義基督教醫院
睡眠 是人類的基本生理需求,然而隨著科技的進步與生活型態的改變,睡眠問題越來越 ... 睡眠效率75.3%,入睡潛伏期25.5分鐘、半夜醒來總時間63.3分鐘,均比一般的睡眠 ...
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