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睡眠時間 越 來 越 短
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睡覺越少壽命越短:你一定要知道的睡眠真相 - 風傳媒
為什麼我們睡得越來越少呢? 如果看一下工業化國家的數據,我們就會發現一個明顯的趨勢:在過去的100年間,我們睡覺的時間減少了。如果我們睡得更少, ...
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