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睡眠時間計算
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多喝又多尿!我得了糖尿病嗎?為什麼會得糖尿病?初期症狀
因為有些激素會配合「睡眠週期」來更改分泌的時間,如果睡眠不正常、睡眠 ... 分泌的量,所以定時、定量的吃飯,還有計算食物熱量都是非常重要的。
確定!
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