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補眠，不要一次睡太久- 台視樂活

當發現自己突然會不知不覺睡著、心悸、開會時無法專心或是常常忘東忘西，這就是睡眠不足的警訊，這時候就要注意去把睡眠補回來，尤其逢有連續假期時，一般民眾放長假期很 ...

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查詢 「睡眠時間突然變長」的人也找了：

  1. 睡很久還是很想睡
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  2. 剛 起床 又想睡
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  3. 需要睡很久
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  4. 睡 超 久
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