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年齡越大，睡得越少？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活 ...

根據美國睡眠基金會建議，65歲以上年長者仍建議將每日睡眠時間維持在7至8小時之間，對健康較有助益！ 年齡,睡眠,睡眠時間,健康圖文,健康漫畫,漫漫健康. 常 ...

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