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粉刺痘痘護理: 睡眠究竟對皮膚有多重要？

一個人的睡眠狀態，除了會影響到細胞的正常分裂，另外還會影響到膠原蛋白的生長狀態，假使每天沒有睡滿八個小時，皮膚的膠原蛋白生長狀態就會減緩；另外會影響到的是免疫 ...

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