生活在一下就曬黑的台灣，
除了白天塗防曬，晚上回家還是要持續ko 色素！！！🌛🌚

㊙️肽白冰晶搶先開賣㊙️
🔗 https://lihi1.cc/PQ0Fx

記得使用折扣碼「sissi」，
還可以再享95折優惠唷！❤️😋✨

—
每到夏天就默默有在吃肽白冰晶的我，早晨離不開冰晶，晚上離不開肽白。

總算可以讓其實一曬就黑的我，
被人家問說「妳怎麼夏天都不會曬黑！！」

在得知今年GREENGOLD美膚系列，
繼5D膠原HA之後，又有一波肽白冰晶奢華雙改版奢華之作！！🌟🌟🌟👸🏻我完全抱持著忠實粉絲期待的心情在迎接開賣！！

也很榮幸受邀參與奢享體驗「肽白UNLIMITED&冰晶LUXURY」實測之中！！😭✨✨✨

想說，我知道自己不是白雪公主😭…
但就是我這種容易看起來很累、
一熬夜就素顏暗沉無光的人，
最需要冰晶肽白啊！！！
拜託選我啦！！😭😭😭
（啊！結果真的選到了！😱受寵若驚欸）

邁向堪稱肌膚無瑕～
像鏡子般的奢華之路～就此開始～👸🏻✨

—-

😋我的實測挑戰吃法是😋

冰晶LUXURY：冰晶早餐後吃2顆
肽白UNLIMITED：睡前白+橘各吃1顆
（沒有出門的日子，冰晶就只吃一顆）

肽白這次連劑型都換了型態，
從膠囊💊狀進化成錠型🫓～🤔

讓穀胱甘肽的效能再提升！！！⬆️
連冰晶番茄的效能，
都奢華的加倍放大了五倍！！🔍 🤩沒錯就是五倍有！5⃣️倍！！

將葡萄籽🍇，晉升為越佶萃取物當中的熊果素！🐻🍊幫熬夜累積的暗沉再提亮，使皮膚看來比較透～✨

—-

冰晶🍅更是優化皮膚關鍵的優等生！
從外抵擋紫外線之外
5倍聚焦的奢華冰晶番茄原料，非常有效率的改善我的蠟黃狀態跟色差～

三大冰晶主成份都是高足量，
改善了女生最在意的：
「出油」（化美美妝也還是花光光😂）&「痘疤」（化妝遮瑕遮不完🥲）問題！

在臉上、身上留了很久，
一直很困擾我的痘疤，
也開始淡得比較快！！🥺🥺🥺❤️

這真的很重要！！
省了不少遮瑕的功夫！！❤️❤️❤️
（還有省了一直買遮瑕膏的錢錢💰🥲）

以往長痘痘總得耗費很多時間來讓痘疤淡化，吃冰晶+肽白的體內修護，不到14天～那個纏鬥很久的痘疤，已經慢慢消失得無影無蹤～

—-

⬇️Sissi幫你畫重點⬇️

—-
🥲皮膚暗沉&蠟黃⬇️
肽白 : 由裡到外修復，讓氣色變好，讓皮膚不蠟黃！

🤣皮膚色差&痘疤&口服防曬⬇️
冰晶 : 足量冰晶番茄亮白&血橙減緩皮膚發炎&菸鹼醯胺降低出油&改善毛孔粗大問題！

😭皮膚粗糙&橘皮⬇️
5D膠原HA : 足量PO.OG膠原蛋白&香瓜萃取鞏固嫩白&緊實&3D鮭魚鼻軟骨促進膠原蛋白吸收&提升玻尿酸含量！

—-

🎁肽白UNLIMITED成份懶人包🎁

￭ 吸收效果掛保證：
第五代升級成醫療級腸溶膜衣，
經實驗證實更能提升1.6倍穀胱甘肽吸收度！

￭ 從裡到外亮膚就像開外掛：
葡萄籽升級成越佶萃取物熊果素，亮膚效果更加倍！

￭ 肌膚喝飽水：
賽洛美等級提升1.25倍，保水度夠摸起來就是ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 有彈性！

🎁冰晶LUXURY成份懶人包🎁

￭ 高奢成份五倍添加 :
冰晶番茄提升五倍含量，
等同於加速五倍膚色轉換！

￭ 三大成份足劑量重本加乘 :
針對紫外線防禦力，膚色轉換力跟預防發炎做高效率改善！

￭ 色差人，痘疤人一定要收 :
爛皮人一定會很有感的，就是足量的菸鹼醯胺&血橙，血橙能溫和減緩發炎狀況，菸鹼醯胺足量則有效率的降低出油情況，改善痘痘粉刺狀況！

#奢光肌鏡自命不凡

＃我去打淚溝了
＃醫美初體驗
#君綺醫美
大家是不是有點驚訝我竟然去打淚溝了‼️
本來超怕痛、完全很怕做醫美的我
因為好奇+愛漂亮的心態去打淚溝了
本來心裡只是有點想打但又覺得算了
但似乎最近瘋狂熬夜追劇的關係
淚溝越來越嚴重😱
所以還是咬著牙去打了！😬

我是一個左右臉不對稱的人
這問題真的很困擾我
連法令紋都是兩邊不對稱！！！
我淚溝的問題是左邊笑起來會有一條凹下去的痕跡
右邊則是整個黑眼圈的地方凹下去看起來黑眼圈比左邊還深
法令紋是左邊比右邊深！！
你們不要跟我說什麼還好啊看不出來～
因為在鏡頭裡這些問題都會被放得很大很大！！！😭😭😭😭
而且用遮瑕膏怎麼遮都遮不掉
真的是化妝無法解決的問題～

這次去君綺打，一開始會先敷麻藥
敷了20 30分鐘的麻藥後就可以打玻尿酸了
我覺得剛進針是最痛的，到後來推玻尿酸的時候就完全沒感覺了！！
我打的劑量是1 cc
因為還有剩所以醫生有幫我補一點在法令紋，
各位我真的不知道我會打法令紋，
所以法令紋的部分我完全沒敷麻藥，
打法令紋的時候我尖叫的聲音之大聲的！！！
不知道的人還以為到了產房勒！！😆
如果可以的話我的腳應該會飛踢醫生和護士XDD
手術台上有一顆減壓球，
打的時候我應該快捏爆那顆球了吧哈哈
不過醫生很厲害，
我打完後完全沒有任何一點黑青，
臉也不腫不紅，
這技術我真是不得不佩服👍👍👍
後來才聽朋友說先吃止痛藥就不會那麼痛，
如果怕痛的人以後可以先吃止痛藥ＸＤ

給你們看我打完的當下
立刻就有效果（雖然我的眼神完全是被太痛嚇到ＸＤ😅
打淚溝並不是淚溝就會完全消失哦！
只是讓你的淚溝沒那麼凹陷而已，
如果打的太多的話也蠻不自然的，
醫生有交代打完一～兩周要再去回診，
因為我們臉部做表情的時候會牽扯到面部的肌肉，
所以醫生會觀察這一兩週玻尿酸吸收的狀況來判斷哪裡需要再加強或調整，
當然也有可能跟我一樣不需要補打喔！！

對於這次打淚溝的經驗我還蠻滿意的
打完以後有精神很多，黑眼圈也沒以前那麼明顯了
化妝只要稍微用遮瑕膏遮一下黑眼圈就消失了
笑起來還有飽滿的蘋果肌
感覺好像有比較年輕🙈
PS淚溝很吃醫生技術，一定要找好診所好醫師喔！！！

以下是我整理的ＱＡ讓你們參考一下

Q:打淚溝的恢復期多久？
A: 施打完基本上只有針孔大小的傷口，診所會用痘痘貼貼住，我覺得比真的長痘痘還不明顯，打完後可以正常洗臉化妝，幾乎是不太需要恢復期！！！
總之打完別人完全不會發現你有去做醫美～
診所有開三天的消炎藥，記得要按時吃喔！！！
我自己的經驗是三天後就完全恢復正常囉～


Q:打完淚溝後的保養該怎麼做？
A:打完淚溝後的一周不能去游泳、泡溫泉和泡澡，也不要在注射的地方做清粉刺和擠痘痘的施壓行為。


Q:淚溝打一次可以維持多久？
A:依個人體質而定，以及選擇的玻尿酸類型，比較好的玻尿酸可以維持到快兩年喔！！！


Q:打淚溝的價錢
A:因為每個人需要施打的劑量不同，請親自到診所找醫師諮詢哦！！！

本來以為宅在家的時間少碰化妝品可以讓肌膚雙倍變好，誰知這段時間不僅為了那些難得的 #媽媽自由時間 每天熬夜，沒錯!媽媽熬的不是夜 是自由啊🥳🥳🥳但作息不正常的結果換來的是肌膚油不可逆，痘痘粉刺Double 長😱

非常時期不能出門就算了，肌膚長滿痘痘粉刺也太慘～吶喊啊😭於是抱著閉關一試的心態，入手 Dr.cink 達特聖克 的新品 #毛孔收斂隱形水 https://pse.is/3keqnq

老實說，第一次用收斂水還真不知道怎麼下手😅我還特地一再和客服確認 #乾燥敏感型肌膚 可以用👌🏻 ，我才放心敷在已經被我擠破的 #粉刺 #痘痘 還有 #毛孔粗大的地方

這款收斂水使用方式很特別 #用在保養手續最後一道，我都在使用乳液完後敷在需要的區塊；質地透明帶有 #茶樹精油 的清香，抹起來非常清新完全像水一樣，所以也非常快就能被吸收，重點是 #不含酒精 不刺激好舒服又清爽，感覺毛孔真的在收緊了🥳

文章裡的圖片我特地紀錄那被我擠到受傷的粉刺，從紅到完全消失才短短的四天時間，那困擾我幾天的隕石洞完全消失😊👍

反正這兩個禮拜用下來非常喜歡，也沒導致我的肌膚變得更乾或致敏，所以也推薦給一樣飽受粉刺毛孔粗大的你😊 https://pse.is/3keqnq

#進化奈米毛孔 #毛孔隱形水 #毛孔瘦身術
#奈米收斂 #不含酒精溫和收斂 #一擦收緊毛孔

熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)

早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?

章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力

追踪更多的林子民中医师
Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/
合作邀请 ➡︎ [email protected]
或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256

BGM：
AKrys - Grow Up (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]
Tonyz - Time Travel (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]

#林子民中医师 #健康 #養生

記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E

#抗痘 #痘痘肌 #好膚質 #日常保養 #日常習慣 #粉刺

我以前臉上和背上都曾經長過超多痘痘，但之前長痘痘的照片都沒找到，只找到滿額頭痘痘的(可能全都被我銷毀了XDD)

但不得不說，我養成這些日常習慣之後，長痘痘的頻率真的大幅下降（其他偶爾長痘痘幾乎都是熬夜亂吃長出來的），而且痘疤狀況也改善很多，真的是多年來的體悟，希望對現在有痘痘困擾的人有幫助～

最後依然要來個貼心提醒！如果真的有長期痘痘困擾或狀況很嚴重的人，記得一定要先去看皮膚科醫生聽醫師建議喔！

(小小補充一下)
通常粉刺寶或艷容露，我主要都是擠完粉刺之後使用，偶爾會擠完痘痘之後收斂用！但如果是有痘痘期間或是擠完痘痘，90%時間我都是二話不說先擦痘痘藥！痘痘藥萬能！
區分方式：痘痘藥消炎，粉刺寶/艷容露避免毛孔粗大，看哪個緊急先處理哪個XDD

⏰ 貼心時間軸 ⏰
00:00 前導
00:52 1-每週換枕巾
01:44 2-洗澡不要洗太燙
02:10 3-定期擦杏仁酸
03:23 4-擠完痘痘/粉刺擦收斂水
05:00 5-卸妝至少卸兩次
06:14 6-痘痘快消時擦除疤膏
07:07 7-按照膚質和季節挑選保養品
07:59 8-一定要防曬
10:20 9-多喝水
10:55 10-過敏原檢測


----------------------------------------------------------------------------------

｜更多Coco講｜
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講 https://www.facebook.com/thecocotsai


｜合作邀約｜
thecocotsai@gmail.com


----------------------------------------------------------------------------------

✔淘寶購物影片:
21KG淘寶開箱: 秋冬洋裝/針織套裝/顯瘦寬褲/美妝小物/生活用品
https://youtu.be/Hy__xwHGOY0

15公斤淘寶開箱: 沒有任何一件雷品?! 西裝外套/顯瘦運動套裝/北歐風家飾
https://youtu.be/o0HzqipGsa8

29件淘寶開箱(上) | 絕美開衩洋裝/OL西裝連身褲/防曬罩衫/INS飾品
https://youtu.be/mzsN8_dpCsY

29件淘寶開箱(下) | 超軟可折疊平底鞋/超止滑隱形襪/北歐家居/美容小物
https://youtu.be/i-MSjPRZ6AE

超滿意的14KG淘寶開箱! 運動泳裝/北歐家居/女裝飾品/3C周邊
https://youtu.be/Rh5iB7814b8


✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4

自己做低碳高蛋白吐司！ 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU


✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星！4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4

抱石室內攀岩初體驗Vlog！適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk

[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM

[泰國曼谷] 原來綠咖哩是搗碎香料做成的! 一次學好四道經典泰國料理&逛泰國市場初體驗
https://youtu.be/M-X-KUxJRcg
----------------------------------------------------------------------------------
📷 使用相機 / Canon M50
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro

⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片


謝謝你的收看❤
別忘記按下訂閱和喜歡！
歡迎留言、到IG和FB跟我聊天
有想看的影片主題也歡迎留言跟我說喔

訂閱頻道追蹤最新影片：https://pse.is/ECH6E

談工作▍lordrings107@gmail.com

想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB●https://goo.gl/JRmIum
blog ●http://goo.gl/3571Ul
wibo●http://goo.gl/uY6NoQ
★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

/

▲影片中使用的產品▲
碧兒泉 奇蹟特嫩精華
碧兒泉 奇蹟活源晶透露 日奇蹟水
碧兒泉 奇蹟活源精露 夜奇蹟水

今天要做一個挑戰叫做 #Too to do list，就是把我年輕的時候會做，
但現在能不做就不做的事寫下來，看連續6天做不健康的事(沒事不要學)，
但晚上還是用這一瓶碧兒泉奇蹟特嫩精華保養，再觀察自己膚況怎麼樣！！！結果真的很驚訝呢！

推薦大家可以下手前也可以先領試用包試試看唷！ https://reurl.cc/Wd4dae

#奇蹟特嫩精華 #我年輕我怕老 #年輕人抗老精華 #碧兒泉


/

★這是合作影片

關於合作影片的產品我絕對對得起良心，跟大家保證我自己試用過覺得OK才會接受合作，不適合的也會謝絕合作，所以面對質疑也不怕，因為我就用過覺得好用咩~那我也不斷提倡理性購物，所以切記購買前一定要試用，以及勿忘蜜糖毒藥理論，我覺得好用的，不一定適合你。

關於合作影片有時會連續發布，是因為每個品牌都有自訂的廣告宣傳期，影片必須在指定期限內發布，並非我想什麼時候發就什麼時候發，因此連發合作影片時請各位擔待一些。

最近也花很多心思想將合作影片的內容包裝得更有趣，讓大家看到之後有愉快的心情，希望大家都有紓壓的感覺~