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睡眠不足對皮膚的影響有哪些？除了水腫更會加速老化

4.睡眠不足會破壞皮膚屏障 ... Mahto 醫生表示：「皮膚的生理時鐘影響了幾乎所有的功能，包括皮膚的水合作用和水分流失、油脂或皮脂的分泌、血液流動、皮膚 ...

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