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如何評估睡眠品質|全民愛健康睡眠篇25 | 健談havemary.com
長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,根據美國國家睡眠基金會發表,客觀的睡眠品質可從入睡速度、連續睡眠時間來評估喔! 睡眠品質,睡不好,睡眠,健康圖文, ...
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