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睡眠品質好
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與伴侶共用一張床會有更好的睡眠
很多事會影響睡眠品質,例如擔心工作、家庭責任和健康問題,有文獻更指出睡在某人旁邊會影響我們的睡眠。在2020年的一項研究發現夫妻在一起能睡得更好可能有兩個原因, ...
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