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在iPhone 上的「健康」中加入或更改睡眠時間表

你亦可以修改任何你建立的時間表，例如你可以更改任何時間表的起牀時間。 畫面顯示就寢時間設定為今日晚上10 點，且起牀時間設定為. 在你編排的就寢時間，「睡眠 ...

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