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該睡覺了！ - 龍騰文化

不過我們知道，失眠一整晚或部份失眠，就會影響身體各種功能，例如內分泌激素的活動以及對疾病的免疫力。有兩項研究檢視人體對肝炎疫苗的免疫反應，並顯示剝奪睡眠會對免疫 ...

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