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每天要睡幾小時？嚴重睡眠不足，已經成為青少年身心健康的殺手

青少年正歷經著人類歷史上空前的睡眠剝奪。究竟青少年睡眠不足，嚴重在哪？ 圖片來源：Antonio Guillem／Shutterstock ...

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