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四個月的睡眠倒退，頻繁醒原來是這麼回事。做好這幾點

睡眠倒退 期有哪些變化呢？ ... 嬰兒在45分鐘後突然醒來是很正常的。對嬰兒來說，這是一個完整的睡眠周期，他們需要15到20分鐘從輕微睡眠過渡到深度睡眠，而 ...

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