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根據你的疲勞狀態有七種充分獲得休息的方式對應

很多時候，你的背痛是就是活動性睡眠不足的症狀表現。 類型2.精神休息part1. 感覺很累但怎樣都睡不著。當你的頭靠在枕頭上，你的腦袋卻開始徘徊於焦慮 ...

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