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5大夜瞓害處：損害大腦＋愈來愈蠢！睡眠時間決定你的身高＋ ...

夜瞓除了會變矮，影響人體內生長激素分泌外，根據美國霍普金斯大學的助理教授Emerson Wickwire，他還指出睡眠不足更會影響你的大腦發展，包括是認知 ...

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