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睡眠不足會發生什麼！睡眠不足的危害大全！ - 每日頭條

經常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病發生，如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等。另外專家研究表明，睡眠不足或不規律除了讓人們 ...

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