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睡眠不足會影響心理健康？還和其它疾病有因果作用？ - Matters

睡眠不足與許多不利的健康後果有關，包括心臟病、勃起功能障礙、2型糖尿病和抑鬱症。某些精神疾病會導致睡眠問題，睡眠障礙也會加劇許多精神疾病的症狀， ...

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