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工作、生活壓力大睡眠不足導致自律神經失調 - 健康大告白- 痞 ...

而有些憂鬱症患者則是剛開始能入睡，但睡眠中交感神經仍然持續運作，整個自律神經無法適當調節，人體無法放鬆、休息，也會產生半夜心悸、早醒的症狀。

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