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青少年熬夜唸書每天睡眠不足 - 公視新聞網

醫生說，荷爾蒙、生長激素等內分泌，大多是在睡眠時分泌，如果睡眠不足、品質不好，就會影響內分泌，導致生理機能出現問題，六到十八歲的孩子，每天至少睡 ...

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