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無論如何都得熬夜工作時，隔天有效復原的方法 - 今周刊

月底我造訪了某企業，發現不少人辦公桌上放著提神飲料。 ... 醫學已經證實，熬夜形成的睡眠不足，會在白天導致睏意、全身倦怠感、頭部悶重、不安、 ...

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