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週末狂歡後提不起勁上班？比咖啡更有效的4大提神法

來試試看其他上班提神方法，順便了解一下到底是什麼原因讓你精神不濟呢？ ... 慢性疲勞：長期處於睡眠不足（每日6小時）、過於緊繃的操勞環境，造成 ...

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