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看電腦看久了、睡眠不足就頭疼噁心想吐是怎麼回事？

可以加強身體鍛鍊，透過進食一些滋補的食物，比如說桂圓、枸杞等來改善營養。具體情況可分為以下三點：. 1、睡眠不足的人們，有一些會出現氣血虛弱的 ...

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