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天旋地轉好可怕！眩暈vs.你的壞習慣

長期睡眠不足、過度疲勞和焦慮緊張容易誘發眩暈，平常就要注意多休息、避免 ... 而想要預防眩暈就要先養好肝、脾、腎，肝主血脈、脾負責統血，氣血不足就會導致眩暈。

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