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睡眠不足如何改善
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睡眠不足可致卒中,如何化解? - 神外资讯
睡眠不足 导致脑卒中的原因包括:长期精神紧张、睡眠质量差、入睡时间晚、长期的焦虑情绪。这些因素又促使大脑皮层、脑叶的边缘系统、下丘脑过度活跃,使 ...
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