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睡眠相位後移症候群- 維基百科，自由的百科全書

患者可以睡得很好並且很規律，如果讓他們遵循自己的生物鐘，如周末或者假期的時候。 ... 他們都在工作日的晚上少睡幾個小時，但是會在周末或者下午補回來。

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