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睡姿矯正
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脊椎側彎該怎麼睡 - 閻曉華脊骨神經醫學網
所以不論睡覺的姿勢再好、甚至穿上夜間型背架睡覺,側彎度數在睡覺時所得到的矯正效果,幾乎無法在白天直立的坐姿或站姿中維持下去,但要如何不要在睡夢中 ...
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