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睡姿矯正
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駝背晚上採取什麼睡姿比較好? - 疾病大全
主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量,並牽拉胸部前面的韌帶。如果駝背不嚴重,不是先天性脊柱彎曲引起的,可以通過日常生活方面 ...
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