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駝背的人或低頭族採用什麼睡姿比較好 - 就問知識人

1樓：匿名使用者. 如果你用的是普通床墊，那最好是平躺，如果是斜面護脊床墊，那先仰臥糾正三個小時左右，然後再放上它帶的定製枕頭平躺。仰臥矯正是 ...

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