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「趴睡」造成背部疼痛?一招改善「夜間背痛」、矯正脊椎
許多人喜歡趴睡(俯睡),但其實這個非常受歡迎的睡姿有時候不太好。 好消息是,趴睡通常不會對健康的成年人造成影響,然而,已經有背部疼痛的人有可能會因為俯.
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