你即將離開本站

並前往https://pttconsumer.com/FITNESS/1KNYxMM-

[討論] 規律運動後睡眠時間變超短- 看板FITNESS | PTT消費區

自從開始每天運動後我發現睡覺有比較好睡但是睡眠時間變短的太誇張了直接砍半以前我都睡8小時~9小時才會飽或自然醒現在4小時左右就醒了然後就精神很好可是這樣變成我 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「睡四小時就醒ptt」的人也找了：

  1. 睡4小時 自然醒
    2.
  2. 早醒型失眠ptt
    3.
  3. 睡5小時自然醒 PTT
    4.
  4. 長期 只睡3小時
    5.
  5. 睡兩小時就醒ptt
    6.
  6. 只睡四小時會怎樣
    7.
  7. 一直睡睡醒醒ptt
    8.
  8. 睡到一半突然醒來
    9.